REIKI

REIKI, es una palabra sánscrita que significa REI, energía universal y KI, energía vital.

Aunque esta práctica de canalizar energía tiene mas de 3000 años de antigüedad, cayó casi en el olvido y fue rescatada en 1922 por el budista japonés Mikao Usui al que se le considera primer maestro reiki.
El reiki se basa en la canalización a través de nuestras manos de lo que los reikistas denominan Energía Vital Universal, una poderosa fuente de vibración que está fuera hacia uno mismo o hacia otras personas para curar enfermedades físicas o sanar emociones.

Cuando nos duele algo, la cabeza, el estómago etc, de forma natural nos llevamos las manos a ese lugar como si el simple contacto nos aliviara el dolor, estamos aplicando sin darnos cuenta el fundamento del reiki.

Esta terapia milenaria tiene cada vez más adeptos en Europa, incluso la medicina convencional siempre escéptica ante este tipo de técnicas ya esta empezando a introducirla en los hospitales.

Al igual que la acupuntura o el shiatsu, esta técnica parte de una tesis muy sencilla, que el ser humano es todo energía, cuando la energía se bloquea por cualquier circunstancia es cuando se produce la enfermedad, la imposición de manos sirve para disolver ese nudo y que la energía fluya.

 Pero reiki no es solo eso, reiki es mucho más, es  un método de crecimiento personal basado en la meditación, la respiración, el ejercicio físico suave y moderado (a ser posible en contacto con la naturaleza) junto a unos hábitos de vida saludable.

Cualquiera puede practicarlo o recibirlo, no es un don especial reservado a unos privilegiados, sino una técnica que aprender.

 Cuando yo pensaba que no podría seguir con mi vida laboral, cuando la practica de muchas cosas la tuve que limitar por una incapacidad en mi brazo derecho pensé que era el momento de  reinventarse, de llenar el tiempo que me dejaba libre todas las cosas que no podía hacer, en ese momento me ofrecieron iniciarme en la practica reiki e inmediatamente supe que tenia que hacerlo, que era la mio, no solo me inicie si no que hice todos los niveles, hoy puedo decir que soy una reikista que disfruta poniéndolo en practica, conmigo y con los demás, puedo decir que me ha cambiado la vida, solo siento no tener mas tiempo para ofrecer reiki a quien lo necesite.


                      Ana Magenta, Noviembre 2017

LOS FRUTOS DEL OTOÑO

En el otoño la tierra es generosa, nos ofrece todo tipo de hortalizas, frutas y frutos secos, para deleitarnos en los primeros fríos  y para ir preparando la Navidad.

Tenemos la calabaza, tan asociada a toda la cocina y repostería de invierno, sus usos son múltiples incluso como elemento decorativo en nuestras casas,
Tenemos los diferentes tipos de setas o boletus, recuerdo de pequeña ir con mi padre a recoger "bolets" por los alrededores de su pueblo.
Tenemos las recogida de aceitunas.
Tenemos gran variedad de frutos secos, Nueces, Almendras, Avellanas... y la reina de todos ellos La Castaña asociada siempre a las tardes de invierno haciendo cola para que la castañera nos pusiera en nuestras manos un cartucho de este agradable fruto que a la vez que lo deleitábamos nos calentaba las manos.

En frutas vamos muy bien servidos; tenemos las jugosas naranjas y mandarinas, uva en todas sus variedades, membrillos para hacer el famoso dulce de membrillo, nuestras abuelas también lo usaban en las alacenas de los platos y en los armarios de la ropa como ambientador natural, pero por encima de todos estos magníficos frutos, los que podríamos denominar como el rey y la reina de las frutas de otoño El Dátil y La Granada.

Los dátiles no contienen grasa ni colesterol, son ricos en antioxidantes, en  minerales, fuente de fibra entre otras cosas, no en vano es uno de los alimentos sagrados de los judíos.

La granada poco podemos decir de sus muchas cualidades que no sepamos, dentro de su corteza dura y coriácea encontramos una estructura compleja con un misterioso contenido en granos dulces y ácidos, compleja en su mordedura en dos tiempos; primero la pulpa rosácea, después el tacto leñoso de sus 613 granos.

 La granada proviene de Irán y se extiende por todo el Mediterráneo, los judíos la consideran sagrada, por el hecho de coincidir sus granos con los preceptos "los mitzva" de la Torah que son 613.



Orgullosa de formar parte de una tierra que nos brinda parte de los alimentos básicos y sagrados en muchas culturas, Las Uvas, Los Dátiles y Las Granadas entre otros. 







Ana Magenta Noviembre 2017

SCOTLAND

Escocia, sinónimo de Castillos y Whisky, tierra donde se funden todas las tonalidades de verdes imaginables, donde el agua fluye desde los lugares mas insospechados, tierra de música celta, la tierra del Lago Ness y su monstruo, la tierra de Las Highlands, de las supersticiones, de los fantasma...hay tantas cosas en este pequeño país que es muy difícil enumerarlas todas.

 Este verano he tenido el placer  de visitar ese país de leyenda y me ha atrapado por completo, tiene un halo de misterio que engancha.


Edimburgo, bullicioso de día, enigmático y frío de noche.


En Edimburgo nada es lo que parece, no es nada extraño encontrarse paseando por un cementerio, están tan integrados en la ciudad que es como si de un parque mas se tratara, los turistas pasean, comen y beben a la vez que se fotografían en la tumba mas bonita y antigua que podamos imaginar. Greyfriars es uno de los cementerios supuestamente mas encantados de Escocia, y según algunos, uno de los lugares mas encantados del mundo, en este histórico cementerio las lapidas y estatuas llaman la atención por su belleza, creando un camposanto digno de ser fotografiado, Arte Funerario puro, apreciado por los amantes del Necroturismo, y, como no, por los amantes de las esculturas, aquí podemos encontrar verdaderas obras de arte
.  
En este cementerio daba largos paseos J K Rowling, autora de Harry Potter, aquí buscaba inspiración, le debemos a las lapidas de este camposanto, la mayoría de los apellidos de los personajes de sus libros (los nombres los inventaba ella)

El cálido recuerdo del perrito Bobby, que tras la muerte de su amo velo su tumba durante los siguientes 14 años, convive con la leyenda de Willian Mackenzie, un abogado responsable de muchas sentencias de muerte. Todo comenzó cuando alguien forzó la puerta de su Mausoleo y desencadeno una serie de eventos paranormales entre los visitantes de Greyfriars, cortes, heridas inexplicables, mordeduras, desmayos, quemaduras, figuras fantasmagoricas, ruidos espeluznantes... El Ayuntamiento de Edimburgo ordeno cerrar esa parte del cementerio publico, pero dio permiso al historiador Jon Andrew Henderson para que condujera pequeñas visitas guiadas para documentar los sucesos.

Creo que es la única ciudad del mundo que a la caída de la noche ofrece a los visitantes sus famosos Tours de Fantasmas, por los cementerios mas antiguos y emblemáticos de Edimburgo.

Los cementerios es uno de los muchos atractivos de Escocia, pero tiene muchísimos mas, solo que ahora me he centrado en lo que mas ha llamado mi atención,

Es un lugar para no perdérselo, porque fuera de Edimburgo queda todo un misterioso país para descubrir.


                            Ana Magenta, Septiembre 2017

OLER LAS ROSAS

El otro día escribí sobre esas pequeñas cosas que podemos hacer en Agosto, pues bien, he leído un articulo que me ha gustado mucho y lo comparto con el permiso de su autora Elisabet Riera.

Oler Las Rosas

Pararse a oler las rosas (Stop and smell the roses) es una expresión inglesa que nos recuerda de forma gráfica y hermosa la importancia de saborear las cosas buenas de la vida. No las grandes y abstractas, que a menudo por eso mismo resultan inalcanzables, sino pequeñas y concretas. Tanto que, si no ralentizamos el paso, suelen pasarnos desapercibidas.

El mes de Agosto nos brinda la oportunidad de poner en practica todo aquello que predicamos a lo largo del año y que puede quedarse en mera buena intención sepultado por la realidad (o la excusa) de que no disponemos de horas. No se cuanto tiempo se necesita para inclinar la cabeza hacia un flor, cerrar los ojos e inspirar hondo: ¿tres, cuatro, cinco segundos? Ni cuanto puede permanecer el recuerdo de su aroma en nosotros: ¿diez minutos, un día entero, toda una vida? Incluso midiéndolo en la balanza de costes y beneficios valdría la pena pararse a oler esa flor. Pero hay cientos de motivos no cuantificables que nos invitan a hacer un alto en el camino: enriquecer nuestros sentidos, alimentar nuestra emoción, almacenar reflexiones o admirarnos de que esa flor exista.

Oler las Rosas de Elisabet Riera.

                                                        Ana Magenta, Agosto 2017

AGOSTO!!!

Agosto! se le odia o se le ama, pasa como con la Navidad, los hay incondicionales y los hay que preferirían que pasara de largo.

 Es el mes por excelencia de vacaciones de playa, de chiringuito y sangría.

 Es el mes de hacer de okupas en la casa de campo de los abuelos, o en una casa rural lejos de nuestro entorno donde el fresquito se deje acariciar algunas horas del día.

Es el mes de los grandes viajeros, disponen de treinta largos días para hacer el viaje de sus sueños, aunque con frecuencia se pase mas calor y "calamidades" que si se quedan en casa.




Es el mes de las Fiestas Patronales de numerosos pueblos de España, podríamos pasar absolutamente todo el mes de fiesta en fiesta, enlazando pueblos y comunidades.Tenemos Verbenas, Fuegos artificiales, Moros y Cristianos, Vaquillas, Tomatinas, Bous a la Mar, y un largo etc. Sin olvidarnos de las Vírgenes y Santos a los que cada pueblo dedica sus ofrendas y Romerías. En Fiestas vamos bien servidos.



Pero lo que mas me gusta del mes de Agosto son esas pequeñas cosas que nos ayudan a pasar los largos y calurosos días de Agosto: una cena con amigos con largas sobremesas al amparo de las temperaturas mas suaves, los atardeceres en la playa y dejar que caiga la noche sin prisas... y me encantaría pasar una noche de Luna Llena con la única compañía de un Faro. 





                                                       Ana Magenta, Agosto 2017




































































  

PASCUA FLORIDA O PASCUA PAGANA

Curiosamente es una fiesta pagana en honor a la Diosa Teutónica de la Luz y la Primavera.



La Pascua coincide con la estación en la que tras el letargo invernal, la naturaleza vive, de forma repentina y casi inesperada, la explosión de color, formas, perfumes, vida y belleza que denominamos primavera.

Es una de las celebraciones más importantes para varios pueblos y culturas de la humanidad, porque constituye una maravillosa concepción de ritos, culturas, creencias y leyendas del imaginario colectivo.

Pascua Florida es un festival pagano cuyas raíces se originan en la adoración de otros dioses, y que fue introducida mucho más tarde en la cristiandad apóstata en un intento deliberado por convertir esta celebración en algo aceptable.

Según la concepción cristiana se celebra la resurrección de Cristo. Es el momento más sobresaliente del calendario litúrgico.

Pero parece ser que el verdadero origen de la Pascua se remonta al 1513 antes de Cristo, cuando el pueblo Judío emprendió su éxodo desde Egipto hacia la Tierra Prometida. Es un recordatorio de la liberación
del Pueblo Hebreo. 

Como vemos hay relatos para todos los gustos y credos, vale la pena ahondar en estas celebraciones porque siempre hay más explicaciones que la puramente oficial.

                               Ana Magenta       Abril 2017

EL FINAL DEL CAMINO

El verano pasado cuando mis compañeras partieron al Camino de Santiago yo desde mi casa escribía que se podía hacer el Camino sin necesidad de salir.

En definitiva es una búsqueda... es el camino de la búsqueda hacia nuestro interior, hacia nuestros gritos y nuestros silencios, la búsqueda, el recogimiento, la paz interior se puede encontrar en cualquier sitio.

Ahora casi un año después puedo decir que es verdad, mi ordenador, mi teléfono móvil y mi libro electrónico han sido grandes compañeros de esta andadura, de este camino, quien me lo iba a decir! "Hace unos años yo no sabia como funcionaba nada de esto"

Con el móvil me mantenía en contacto con todo aquel que tuviera un ratito para dedicarme, con el portátil escribía cuando mi mano no podía sostener un bolígrafo y con el libro electrónico era como tener muchos libros a mano, cuando me cansaba de uno lo dejaba y seguía con otro.
con estas herramientas a mano, mis pensamientos, los largos cafés con mis amigas... y sobre todo mis gritos y mis silencios, han hecho de este año Mi Camino, el camino hacia mi interior.

No solo he curado mis heridas y mis fracturas, me he sanado como mujer,he leído cuanto ha caído en mis manos de autocomocimiento, de técnicas de perdón, Ho'oponopono, Kinesiologia etc. de todas he aprendido, creo que soy mejor persona que era hace un año, mas tolerante, mas compasiva, mas comprensiva, (si una amiga me dedica menos tiempo del que me gustaría, es porque esta haciendo algo mas importante en ese momento, no porque me quiera menos) Si de todo esto me tengo que quedar con algo, es con la practica de Taichi y la de Reiki, estas dos técnicas las tengo incorporadas en mi rutina diaria, creo que se adaptan perfectamente a mi, son tranquilas, sosegadas y tienen una parte de espiritualidad que me llena.
Algunas de estas practicas no las había escuchado nunca, otras hacia tiempo que quería saber mas sobre ellas pero no encontraba el momento.

Dicen que todo pasa por algo y yo creo que es así, estas fracturas me han obligado a parar, en seco, rotundamente, y cuando paras si quieres mirar hay mucho dentro de ti para ver, para revisar y si estas dispuesto para sanar. 
Creo que he aprovechado bien el año, que he hecho un buen camino, Mi Camino.

Cierro el circulo justo cuando hace un año que comenzó, lo cierro incorporándome a mi puesto de trabajo, con la ilusión de hacerlo bien y con el orgullo de haber aprendido de esta experiencia.


                       Ana Magenta         Abril 2017

EMPODERAMIENTO FEMENINO

El año pasado con motivo del 8 de Marzo escribí sobre Sororidad, palabra que sin saber su significado me agrado mucho cuando la escuche por primera vez, investigue sobre ella y ya se ha quedado conmigo para siempre, si mi blog no se llamara Ana Magenta, se llamaría Ana Sororidad. Pues bien este año he añadido a mi vocabulario otra palabra que me ha impactado por su contundencia, su afirmación:  Empoderamiento Femenino.

Es un termino que se acuño en la Conferencia Mundial de las Mujeres en Pekin en el año 1995, para referirse al aumento de participación de las mujeres en los procesos de toma de decisiones y acceso al poder.
Actualmente esta expresión conlleva también otra dimensión: la toma de conciencia del poder que individual y colectivamente ostentan las mujeres y que tiene que ver con la recuperación de la propia dignidad de las mujeres como personas.

En una entrevista a Elvira Sanchez Muliterno a raiz de su libro: Mujer Empoderada, dice: Una mujer empoderada es aquella que ha realizado el proceso de conocerse, de romper sus barreras internas y de reconexion con su verdadera esencia. Dando lugar este proceso a una mujer que se conoce, que vive desde su autenticidad, sin copiar los modelos de poder establecidos y que vive su feminidad sin estereotiparla. En definitiva, una Mujer Empoderada es aquella que accede a su poder basándose en su verdadera esencia.

Yo añadiría que antes de empoderarse es preciso haberse sanado como mujer.

Este año en la celebración del 8 de Marzo hay movimientos a lo largo de todo el planeta, las mujeres estamos hartas de ser ciudadanas de segunda, de que nos maten, nos maltraten, nos violen... tenemos que acabar con esta lacra y solo podremos hacerlo si nos Empoderamos.

VIVAS NOS QUEREMOS!!!
NI UNA MENOS!!!


                            Ana Magenta 8 de Marzo 2017

La Vieja Cuaresmera

El Carnaval era una época de jolgorio, donde la gente utilizaba el anonimato de los disfraces para hacer todo tipo de criticas, así como para comer toda la reserva de carne que en la Cuaresma no podían consumir, por eso Carnaval significa en realidad CARNE LEVARE (abandonar la carne). 

Acabado el Carnaval se inicia la Cuaresma con el Miércoles de Ceniza, donde los fieles practicantes acuden a sus iglesias y con la ceniza restante de la quema de los ramos bendecidos del Domingo de Ramos anterior, el oficiante hace una cruz en la frente de los fieles signo de caducidad de la condición humana, "Acuérdate de que eres polvo y a polvo has de volver"

En este momento según la tradición de algunos lugares aparece La Cuaresmera.
Al parecer la historia de la vieja Cuaresmera data del 1810 y procede de la Comarca del Solsona de Cataluña, donde también se la llamaba "La bacaladera" "La sarracena" o "La serraina, en
otros lugares como Puente Genil en Córdoba o Salamanca, es La vieja Cuaresmera.
Siempre se representa en forma de vieja o venerable anciana con su canasto lleno de verduras, huevos y pescado, hace alusión al ayuno cuaresmal y a los alimentos permitidos durante los siguientes cuarenta días, se representa con siete patas que simbolizan las siete semanas de cuaresma, se solía hacer de cartón para ir arrancándole las patas a medida que pasaban las semanas, cuando se arrancaba la ultima pata era el Domingo de Ramos, solían ponerla en las ventanas o en las puertas de las casas, también en los colegios.

Existe un dibujo de Pablo Picasso La Chumbera 1963, que representa a una mujer con siete piernas y agarrando en cada mano sendos pescados, era propiedad de la familia Dominguin-Bose, fue subastado en Paris.

Una curiosidad mas de nuestras tradiciones.

                          
                     Ana Magenta Febrero 2017

NOSOTRAS HAREMOS HISTORIA???

La historia la encontramos repleta de mujeres que de una manera u otra han
 puesto su granito de arena para la consecución de logros a favor de las mujeres, ciudadanas de segunda según el patriarcado imperante en cada momento.

Solo son algunas de ellas, pero merecen que las recordemos, que recordemos su lucha, sus logros.

Emmaline Paukhurts, Manchester 1858, fue una de las fundadoras del movimiento sufragista británico, fundó la liga en Favor del Derecho al Voto de la Mujer, así como la Unión Político y Social de la Mujer, movimiento reivindicativo que la llevo varias veces a la carcel.

Sojourner Truth, Afroamericana 1797, nació bajo la esclavitud, pero escapo con su hija en 1926, es la primera mujer negra en ganar un juicio contra un hombre blanco. Es muy conocida por su discurso "Ain't l a Woman?, "No soy una mujer?" pronunciado en 1851 en la "Convención de los Derechos de la Mujer de Ohio" en Akron, Ohio.

Susan B, Anthony, Massachusetts 1820 fue una sufragista y feminista estadounidense, junto a Elizabeth Cady Stanton fue una de las principales lideres del movimiento sufragista norteamericano, que durante la segunda mitad del siglo XIX reivindico el derecho de voto para las mujeres. Entre 1892 y 1900 presidio la Asociación Nacional pro Sufragio Feminista.

Simone de Beauvoir, Francia 1908, Pensadora, Novelista y activista francesa, representante del movimiento existencialista ateo y figura importante en la reivindicación de los derechos de la mujer. Su libro El Segundo Sexo 1949, significo un punto de partida teórico para distintos grupos feministas, sostuvo que el principal problema que debía afrontar "el sexo débil" no era ideológico sino económico. Fundo con algunas feministas "La Liga de los Derechos de la Mujer".

Concepción Arenal, El Ferrol 1820, escritora y activista social española. Sorteando las dificultades de su época que se oponían al acceso de la mujer en la universidad, estudio en Madrid Derecho, Sociología ,Historia Filosofía, e idiomas, teniendo que ir a clase disfrazada de hombre.
Próxima al Krausismo, pronto fueron conocidas sus criticas a la injusticia social de su tiempo, (particularmente contra la marginacion de la mujer, la condición obrera y el sistema penitenciario), fundamento un reformismo social de raíz católica. 

Son solo unas cuantas, la historia esta llena de mujeres que teniéndolo todo en contra hasta sus propias familias lucharon por conseguir mejoras para todas nosotras, que a día de hoy seguimos gozando de ciertos privilegios que ellas consiguieron como el derecho al voto o el derecho a una educación universitaria.

QUE NOS PASA AHORA??? Estamos en el Siglo XXI, hemos accedido a una educación, nos las damos de liberales porque en nuestra juventud tomamos la píldora, muchas tenemos nuestros trabajos y decimos orgullosas que somos económicamente independientes, y...
Nos pegan, nos matan, nos violan con el mismo ensañamiento o mas que antes y no somos capaces de acabar con esta lacra? .

No podemos consentirlo, no podemos dejar este legado a nuestras hijas y nuestras nietas. Con ponernos un pañuelo morado y hacer un minuto de silencio no acabamos con tanto hijo de puta que anda suelto, y ese es el problema que andan sueltos, las leyes hay que cambiarlas, hay que hacerlos visibles, tienen que cumplir condenas muchísimo mas duras, algunos delitos sobre todo a niños no deberían prescribir nunca.

Se que todo esto lo hemos dicho muchas veces, que estamos cansadas de pedir un Pacto de Estado efectivo y eficiente, pero hasta ahora ningún gobierno le ha dado la importancia que tiene, Son TERRORISTAS señores y como tal deberían tratarlos.

Igual que las Mujeres Sufragista pasaron a la historia por conseguir el Sufragio Universal para las Mujeres, nuestra generación tenemos la obligación de hacer historia acabando con esta lacra.



                                          Ana Magenta Febrero 2017

ZeroWaste o los buenos propositos

Aquí estamos recién estrenado el año y a punto de retomar la actividad normal, trabajo, colegio, gimnasio etc, y ademas de toda la rutina habitual están los buenos propósitos: No demorar mas la visita al dentista, hacernos una analítica aplazada ya demasiado tiempo, comenzar por enésima vez una dieta, aprender Ingles... yo como el resto de los mortales tengo todos o casi todos esos propósitos, pero quiero añadir uno mas, quiero hacerlo mas difícil todavía, quiero empezar el año siendo mas consciente de que tenemos que hacer algo por este mundo en que vivimos, últimamente he leído cosas sobre el movimiento ZeroWaste (residuos cero).

Ya acabamos el año (a petición de mis hijas), siendo un poco consecuentes con el tema, entregamos nuestros regalos de Navidad con cosas recicladas, papel reciclado, de periódico, de tebeo, revista etc, dentro de una caja de zapatos, envueltos en telas... ademas de ahorrar el despilfarro que supone todos los papeles, celofanes y demás adornos navideños con los que te obsequian en los comercios, pusimos nuestra imaginación a volar y fue muy divertido, la gente cuando tiene una buena motivación sacan lo mejor de ellos.
Pues bien mi buen propósito para este año es hacer la menor cantidad de residuos posibles.

Cada día tiramos cerca de kilo y medio de basura por persona, es decir cada año producimos mas de media tonelada de desperdicios que acaban en grandes basureros, pudriéndose bajo el sol o contaminando mares y ríos.
Una familia media consume en papel el equivalente a 6 arboles, si esa misma familia recicla todo ese papel, ahorra 3 arboles, 34000 litros de agua y 4 meses de electricidad, así con todo lo que gastamos, no es gratis es un alto coste a la naturaleza.

ZeroWaste es la filosofía de acercarse lo mas posible a una vida sin bolsas de plástico, cajas de cartón o envases. Nada se tira todo se recicla, se buscan alternativas para no producir deshechos.

Este movimiento esta tomando mucha fuerza en las redes sociales, y yo quiero unirme en la medida de lo que pueda, porque es fundamental para la salud del planeta.

Se que es muy difícil, pero a partir de mañana iré a por el pan con mi bolsa de tela de toda la vida, en la caniceria pediré todo con papel de parafina, comprare a granel todo lo que pueda, así poco a poco pondré mi granito de arena.

#Seguiré dando información de mis avances en el tema. 


                Ana Magenta, Feminista y seguidora del movimiento ZeroWaste.

                                                                        Enero del 2017